Zastanawiasz się, czy możesz zamrozić ser, który kupiłeś w promocji? Odpowiedź brzmi: to zależy! W tym artykule dowiesz się, które sery dobrze znoszą mrożenie, jak to robić prawidłowo, aby zachować ich smak i teksturę, i jak długo możesz je przechowywać w zamrażarce. Przygotuj się na ...
Read more
Kalafior to jedno z tych warzyw, które latem i jesienią potrafią kosztować grosze i kusić na straganach pięknymi, białymi główkami. Nic dziwnego, że wiele osób zastanawia się jak zamrozić kalafior, żeby cieszyć się nim także zimą – kiedy świeże warzywa są droższe i nie zawsze ...
Read more
Siemię lniane od lat cieszy się opinią jednego z najzdrowszych dodatków do codziennej diety. Jest cenione za swoje właściwości prozdrowotne, wspomaga trawienie i ma udowodniony wpływ na obniżenie cholesterolu. Jednak w sieci nie brakuje pytań: czy siemię lniane tuczy i czy jego regularne spożywanie nie ...
Read more
Od kilku lat coraz więcej osób sięga po żelatynę w proszku lub rozpuszczoną w ciepłej wodzie, wierząc, że to szybki sposób na piękne stawy, mocne paznokcie czy jędrną skórę. Internet pełen jest porad, jak przygotować „napój z żelatyny” i jak często go pić. Ale czy ...
Read more
Co miesiąc wiele kobiet zastanawia się, skąd nagle waga pokazuje więcej kilogramów. Ubrania wydają się ciaśniejsze, brzuch lekko spuchnięty, a ulubione dżinsy przestają się dopinać. Wtedy pojawia się pytanie: ile można przytyć przed okresem i czy to normalne? Spokojnie – to zjawisko dotyczy większości kobiet ...
Read more
Szpinak od lat jest bohaterem dyskusji o zdrowym stylu życia. Raz straszą nas nim zupy stołówkowe, innym razem zachwycamy się nim w koktajlach. Wokół tej rośliny narosło wiele mitów, w tym jedno z popularniejszych pytań: czy można jeść surowy szpinak? W tym artykule wyjaśniam, skąd ...
Read more
Brak apetytu to coś, co każdemu z nas zdarza się od czasu do czasu. Kiedy jednak staje się to stanem przewlekłym, odbiera siły i zaczyna wpływać na zdrowie fizyczne i psychiczne, możemy mówić o poważnym problemie, jakim jest chorobliwa niechęć do jedzenia. Ten stan nie ...
Read more
Papryka to jedno z najchętniej uprawianych i kupowanych warzyw w Polsce. Kolorowa, soczysta, pełna witamin – króluje na straganach w sezonie, ale zimą potrafi być droga i często smakuje już zupełnie inaczej. Właśnie dlatego mrożenie papryki to świetny sposób, by zatrzymać smak lata na dłużej ...
Read more
Produkty roślinne na stałe zagościły w kuchniach Polaków, a wśród nich ogromną popularnością cieszy się mleko kokosowe Biedronka. Coraz więcej osób rezygnuje z tradycyjnego mleka krowiego, sięgając po alternatywy roślinne, które zachwycają smakiem i wszechstronnością zastosowania. W tym artykule przyglądam się bliżej, co znajdziemy na ...
Read more
Temat zaburzeń odżywiania wciąż jest owiany wieloma mitami, a świadomość społeczna rośnie powoli. Wśród znanych nazw jak anoreksja czy bulimia coraz częściej pojawia się hasło ednos co to, które dla wielu wciąż brzmi obco i niezrozumiale. Tymczasem dotyka tysięcy osób i może być równie groźne, ...
Read more
